Blog o zdravé výživě, cvičení a ženské kráse

Kolagen jako nejlepší pomocník na cestě za zdravým tělem. Co je kolagen a jak ho správně užívat?

Věděli jste, že kolagen je hlavním stavebním kamenem lidského organismu? A věděli jste, že už od 25 ...

Do formy po Vánocích: Jak na to?

Cvičení jde vždy o trochu hůř po nějaké pauze (bohužel většinou čím je pauza delší, tím těžší jsou o...

Jak funguje spalovač tuků a jak ho užívat?

Asi ti už došlo, že neexistuje nic jako zázračná pilulka, se kterou budeš sedět u Netflixu, křoupat ...

6 tipů, jak vydržet u novoročního předsevzetí

No, a je to! Vánoce jsou fuč a teď už jen přežít silvestrovské oslavy a další rok je kompletně za ná...

Jaký dárek koupit ženě, která o sebe ráda pečuje?

Vánoce, Vánoce přicházejí… A ty pořád tápeš, čím potěšit svoji holku, ségru, kámošku nebo mamku? Při...

6 tipů na vánoční dárky pro nadšenou sportovkyni a fitnessačku

Vánoce klepou na dveře. Na náměstích už se staví stromy, v obchodech už hrají koledy a ty stále tápe...

5 důvodů, proč tvé bříško není takové, jaké by sis představovala

Proč mi pořád nejde zhubnout břicho, rozčiluješ se při pohledu do zrcadla… Která z nás by netoužila ...

7 tipů, kde na podzim najít ztracenou energii

Léto je už definitivně za námi, sluníčka ubývá, dny se krátí a nejednu z nás trápí úbytek energie a ...

9 tipů, jak začít cvičit… A nepřestat!

Možná jsi v začátcích nebo plánuješ svůj tréninkový plán zintenzivnit. Nebo jsi pohybu přes horké le...

Sleva 14 % na vše díky Valentýnu je tu!

Ahoj děvčata, přichystaly jsme pro vás 14 % valentýnskou slevu na náš veškerý sortiment a ...