Recept na proteinový muffin

Oslaď si život bez výčitek.

Máme pro tebe recept na čokoládovo-banánové muffiny.
Budeš je milovat! ❤️

CO BUDEŠ POTŘEBOVAT

• 150 g celozrnné špaldové mouky
  
• 35 g proteinu Chocolate Banana Milkshake
  
• 50 g kokosového cukru
  
• 1 banán
  
• 50 g kakaa
  
• 1 vejce
  
• 55 g kokosového oleje
  
• 140 g odtučněného řeckého jogurtu
  
• hořká čokoláda
  
• 2 čajové lžičky kypřicího prášku
  
• špetka soli
  
  

POSTUP

V misce smícháme vajíčko s cukrem a postupně přidáme všechny mokré ingredience: vidličkou rozmačkáme banán, přidáme kokosový olej a řecký jogurt.

V druhé misce si smícháme sypké ingredience kromě čokolády – mouku, protein, prášek do pečiva a špetku soli. Vše promícháme dohromady a naplníme košíčky do 3/4. Nalámeme čokoládu na menší kousky a do každého muffinu jich pár hodíme.

Pečeme cca 45 minut na 170 °C.

Necháme je pak malinko vychladnout a můžeme se do nich pustit.

MŇAM

Kočko, pokud se rozhodneš sdílet produkty Pinky Protein na sociálních sítích nezapomeň je označit #pinkyprotein #doplnekstravy @pinkyprotein