Doprava ZDARMA od 1.000 Kč / 40 EUR (CZ / SK) u Zásilkovny.

Recept na proteinový muffin

Oslaď si život bez výčitek.

Máme pro tebe recept na čokoládovo-banánové muffiny.
Budeš je milovat! ❤️

 

CO BUDEŠ POTŘEBOVAT

  • 150 g celozrnné špaldové mouky
  • 35 g proteinu Chocolate Banana Milkshake
  • 50 g kokosového cukru
  • 1 banán
  • 50 g kakaa
  • 1 vejce
  • 55 g kokosového oleje
  • 140 g odtučněného řeckého jogurtu
  • hořká čokoláda
  • 2 čajové lžičky kypřicího prášku
  • špetka soli

POSTUP

V misce smícháme vajíčko s cukrem a postupně přidáme všechny mokré ingredience: vidličkou rozmačkáme banán, přidáme kokosový olej a řecký jogurt.

V druhé misce si smícháme sypké ingredience kromě čokolády – mouku, protein, prášek do pečiva a špetku soli. Vše promícháme dohromady a naplníme košíčky do 3/4. Nalámeme čokoládu na menší kousky a do každého muffinu jich pár hodíme.


Pečeme cca 45 minut na 170 °C.


Necháme je pak malinko vychladnout a můžeme se do nich pustit????.

MŇAM

 


Kočko, pokud se rozhodneš sdílet produkty Pinky Protein na sociálních sítích nezapomeň je označit #pinkyprotein #doplnekstravy @pinkyprotein

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení